ТЕРАПИЯ ТВОРЧЕСТВОМ

⠀Арт-терапия — это исцеление творчеством / искусством. Каракули, рисунки, мазки, брызги — всегда связаны с символами, цветом, формами, знаками, размещением и эмоциями, чувствами, а также несут информацию о эмоциональном состоянии “здесь и сейчас”.
⠀Арт-терапия — простой, доступный, экологичный и результативный метод работы с разной ситуацией. Когда мы берём в руки карандаш, краски, мел или просто палочку, чтобы нарисовать на песке, бумаге, стекле и начинаем что-то рисовать, — рисует наше подсознательное.

АРТ-терапия на консультации:
📍первые рисунки вызывают недоумение и сопротивление
📍ум шепчет: «Я не умею рисовать и не знаю что и зачем это делать! Что за бред!? Надо встать и уйти! Я пришёл за решением, а не за …!»
📍»Это здорово, что вы не умеете рисовать! Т.к. наша встреча это не урок рисования. Вы в безопасности, Ваше состояние — нормальная реакция!» — даю я поддержку и снимаю тревогу внутреннего критика
📍на бумаге начинают проявляться образы, взаимоотношения, преграды, которые мешают осознать и понять себя, ситуацию
📍появляется энергия для новых, качественных взаимоотношений в семье, на работе, в коллективе, ..
📍от встречи к встрече меняется пространство вокруг, и волшебным образом меняется жизнь: вы в равновесии и балансе, вы знаете чего хотите и как этого достичь, …

Если вы пытаетесь соответствовать чьим-то ожиданиям – это разрушительно для вас. В таком состоянии невозможно:

✔️увидеть себя и свой путь,

✔️создать своё окружение,

✔️стать успешным и счастливым

Арт-терапевтические техники рисунка позволяют восстановить поток энергии и любви для здоровья и процветания, обеспечить себе базовые потребности и начать движение к большему – к себе. ‼Творчество — это эмоциональные переживания, выраженные на бумаге карандашами, на стекле красками, на фольге пластилином, на ткани мелками,…

Арт-терапия позволяет освободиться от болезненных эмоций и вредных воспоминаний, для того чтобы радоваться жизни, расти, развиваться.
Эмоции бывают позитивные и негативные, но они все необходимы. Каждая для чего-то нужна.

А вот носить в себе эти эмоции или освободиться от них, выбор за вами.

Что выбираете Вы?

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс